Скандинавская ходьба — популярная оздоровительная и физическая активность для людей всех возрастных категорий. Такой полезной прогулкой заниматься можно в любую погоду, и для тренировок необходимы только костюм и специальные палки для скандинавской ходьбы.
Об этом было рассказано на мероприятии "Скандинавская ходьба - шаг к здоровью", которое состоялось 11 февраля. Акция была посвящена Всемирному дню больного.
Участие в ней приняли сотрудники вечерней и средней школы, члены местного общества пенсионеров и другие жители районного центра.
Гости получили теоретические знания и практические навыки скандинавской ходьбы.
Мероприятие проходило на нескольких площадках. Участники посетили мастер-класс в районной библиотеке, прошли дистанцию на территории посёлка и выпили горячий чай после активных занятий, а также получили буклеты с полезными советами о скандинавской ходьбе.
