Официальный сайт Усть-Камчатского муниципального района

«Взрослым о детях»

22 июня 2018

Сегодня предлагаем вашему вниманию материал, который мы хотим приурочить к празднованию Дня молодёжи, об одном из чемпионов Камчатского края по пауэрлифтингу 18-летнем Павле Приходько.

Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, который требует изнуряющих тренировок, готовности к травмам и полной самоотдачи. Для поднятия больших весов нужно иметь хорошо развитые мышцы ног, рук, спины и груди. Так что путь от новичка до мастера в этом спорте заключается не только в выполнении трёх базовых упражнений, необходимо выполнять ещё множество второстепенных. Павел Приходько в этой статье делится о том, как он пришёл к таким успехам.

Как всё начиналось… 

История спортивного пути Паши уходит корнями в детство. Когда будущий мастер учился в третьем классе, в школу пришёл тренер-преподаватель по пауэрлифтингу Дмитрий Примаков, набиравший в то время воспитанников к себе в группу. Павел, заодно со своими одноклассниками, решил попробовать свои силы в этом виде спорта. Как говорит юноша, серьёзно к будущему увлечению не относился, посещал тренировку, только чтобы не просиживать время попросту дома.

«В детстве он на многие кружки записывался: и на тхэквондо, и хоккей, и футбол. Но скоротечно эти занятия покидал. И я даже была поражена, что уже как больше половины года он пропадал на тренировках по пауэрлифтингу! Я была только за, ведь значит, этот вид спорта его «зацепил», –вспоминает Оксана Петровна, мама Паши.

Уже как год он продолжал осваивать основы правильной техники выполнения классической тройки базовых упражнений, и было видно, что парень влился в спорт органично.

«Его развитие стало проявляться немного раньше по сравнению с другими ребятами. Его результат превосходил сверстников, которые тренировались в зале, а со временем даже равнялся со взрослыми ребятами, с которым у него 3-4 года разницы», – говорит тренер-преподаватель Дмитрий Примаков.

В 2011 году Павел впервые принял участие в соревнованиях по пауэрлифтингу, с ребятами этого кружка, в упражнении по жиму лёжа. Тогда 11-летний мальчик не занял призовое место, но благодаря соперничеству он проникся атмосферой, почувствовал дух, азарт, а главное – появилось желание развиваться в этом виде спорта и побеждать.

«Я подошёл к тренеру после состязания и сказал, что серьёзно настроен заниматься пауэрлифтингом, и спросил совета, как начать занимать места, на что тренер ответил: от тебя только требуется посещать, как положено, занятия», – поделился Павел Приходько, мастер спорта по пауэрлифтингу.

Павел усердно занимался тренировками. И через полгода были организованы подобные соревнования, где он занял 2-е место. Его старания начали давать результаты.

Когда наступил у спортсмена уже соревновательный возраст – 12 лет – и тренер увидел выдающиеся результаты, Павел с командой впервые выехали на первенство Камчатского края в Петропавловск-Камчатский.

«Паша всегда выступал с ребятами старшего возраста потому, что соревнования проходили по весовым категориям. Конечно, перед выходом было много волнений, а впоследствии обидно, что он проигрывает по физической силе», – отвечает Дмитрий Александрович, тренер-преподаватель.

Первые два года на соревнованиях Паша не занимал призовые места, но упорно стремился к этому. Можно сказать, что это были не неудачные состязания, а его ступени.

«В городе соревнования были уже другого уровня, намного обширней и строже. И тогда понимал, что, оказывается, я не такой способный, как хотелось бы. И я начал упорно заниматься, стремиться к победам», – вспоминаетглавный герой.

Первые успехи 

К 14-летнему возрасту Паша стал поднимать вес около 600 кг, он сравнялся со взрослыми парнями. И тогда в 2014 году юноша выехал в краевой центр на очередные соревнования.

«Я считал, что максимально был подготовленным, и поехал конкретно с целью занять одно из первых мест», – утверждает Павел Приходько

И ему посчастливилось. Он выполнил нормативы на кандидата в мастера спорта. Набрал значительную сумму по трём упражнениям и занял 1 место. Это была яркая его победа! На Камчатке он являлся самым юным кандидатом в мастера спорта.

Так до 16 лет по два раза в год Павел выезжал с командой на краевые соревнования, где он постоянно занимал 1-2 призовые места, подтверждая своё звание среди ему аналогичных спортсменов (кандидатов в мастера спорта).

И в скором времени Камчатской краевой федерации по пауэрлифтингу было выдвинуто предложение на участия в Дальневосточных состязаниях. И в прошлый декабрь 2017 года Павел отправился с тренером в г. Благовещенск на чемпионат Дальневосточного федерального округа по пауэрлифтингу. Юношапоехал с целью сдать норматив для повышения звания от КМС (кандидата в мастера спорта) до МС (мастера спорта).

Посоревноваться в силовом троеборье в столице Амурской области собрались пауэрлифтёры из всех краёв и областей округа. Наш спортсмен стал самым юным участником первенства среди опытных силачей, но благодаря регулярным занятиям и стремлению стать лучшим, Павел завоевал четвёртое место в своей весовой категории до 105 кг. Ему удалось взять общий вес в 815 килограммов! Помимо этого, Павел Приходько выполнил норматив и теперь является мастером спорта по пауэрлифтингу, причём самым молодым в Камчатском крае и пока единственным за последние 20 лет в Усть-Камчатском районе!

«Судейство там было строже, соперники были достойные, обстановка непривычная, да ещё и смена часового пояса, я так думаю, сказалось на том, что наш спортсмен не вошёл в тройку лучших, делится тренер Дмитрий Примаков. Но всё равно для такого отдалённого посёлка Камчатки, занятое им место, очень даже высокое. Увидевшие его там соревнующиеся опытные спортсмены были удивлены юному возрасту и таким достижениям Павла».

А через две недели после выступления в г. Благовещенске Павел принимает участие в первенстве Петропавловск-Камчатского городского округа среди мужчин и занимает второе место в категории 105 кг с результатом 820 кг, улучшив свой мастерский результат на 5 кг, уступая лишь опытнейшему спортсмену.

И в феврале этого года Павел отправился на Первенство России по пауэрлифтингу среди юношей в г. Тюмени, где он впервые выступал не по весовой категории, а по возрастной. Где на 100 кг опередил предстоящего спортсмена по сумме силового троеборья, чем вызвал восторг и недоумение судей своими выдающимися показателями для ещё юного возраста. Но во втором этапе по технике выполнения упражнений Паша показал неудовлетворительный результат, и судьи не засчитывали попытки и сняли с соревнований.

«Я не сильно расстроился, ведь, как показывает практика, первые новые соревнования даются для опыта, а последующее уже для результатов», – рассказывает Павел.

Он продолжил подготовку к последующим краевым соревнованиям и 7 апреля  стал абсолютным чемпионом Камчатского края среди юношей, а 21 числа – среди мужчин, к тому моменту он уже стал совершеннолетним. В последнем первенстве Павел набрал в сумме рекордные для себя 855 кг! Это новые разрядные нормативы по силовому троеборью в мастера спорта. Видно, что Павел Приходько прогрессирует, и если он пойдёт дальше развиваться в этом направлении, он добьётся высоких результатов.

«На сегодняшний день Павел достиг желаемого, и нельзя сказать, что он хвалится и зазнаётся своими успехами – он очень скромно к этому относится. При мне и в нашем коллективе он никогда не выделялся, хотя уважение и авторитет он, безусловно, заслужил среди спортсменов», – делится Дмитрий Примаков.

Планы на ближайшее будущее 

Паша эти годы жил только спортом, и у него цели были только одни – превосходить себя с каждым днём.

«Тренировки у него на первом месте, у него это самое святое. Он в школу может не пойти, но тренировку не пропустит», говорит Оксана Петровна.

«Нельзя сказать, что всё время я его как-то заставлял, мотивировал заниматься. Он такой человек, если у него есть желание – он занимается, а если наступил порог утомления, то он попросту делать ничего не будет, чтобы я ему ни говорил», повествует преподаватель по пауэрлифтингу.

От учёбы Павла тренировки никогда не отвлекали, он довольно хорошо учился. У него всегда было время и на домашние уроки, и на консультации, и на прогулки с друзьями. В июне спортсмен окончил школу, сдал все экзамены, и теперь ждёт результатов для поступления.

«Если я наберу достаточное количество баллов по экзаменам, то я планирую поступить в военно-медицинскую академию, если не получится, то буду пробовать поступить в спортивную академию на тренера», предполагает Павел Приходько, чемпион Камчатского края по пауэрлифтингу.

Но в любом случае Павел не будет останавливаться на достигнутом и обещает продолжать заниматься пауэрлифтингом. А мы желаем ему успешно сдать экзамены и поступить на желаемую специальность!

Екатерина Лескова

 

Какое у вас образование?

Результаты голосования
  • Правительство Камчатского края
  • Законодательное Собрание Камчатского края
  • Оцените эффективность деятельности органов местного самоуправления
  • Госуслуги Камчатского края
  • Электронный информационно-образовательный комплекс Камчатского края
  • Сайт переписи населения 2020
  • #МЫВМЕСТЕ
  • Жалобы на все
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Cтолкнулись с проблемой и сообщите о ней!